O sportu AE

Gymnastický (neoficiálně sportovní) aerobik je aerobik upravený pro soutěže. Vznikl na základě tanečního aerobiku pro veřejnost. Celosvětově se rozšířil na konci 90. let 20. století. Cvičí se na odpružené podlaze o rozloze 12x12 metrů.

Soutěží se v několika kategoriích - muži a ženy individuálně, smíšené páry, mužské a ženské trojice, mužské a ženské týmy (5 soutěžících). Závodní plocha pro soutěž má rozměry 7x7 nebo 10x10 metrů. Sestavy jsou předváděny za doprovodu hudby. Sestava trvá 1 minutu a 20 sekund.

Hodnotí se obtížnost sestavy, technické provedení jednotlivých prvků, správný timing, synchronnost závodníků, choreografie a celkový umělecký dojem. Sestava by měla obsahovat prvky ze 4 skupin (dynamická síla, statická síla, skoky a skupina prvků rovnováhy a stability), zvedačky, přechody a akrobatické vazby, začáteční a konečnou pózu.

V ČR se v roce 2009 úspěšně uskutečnilo ME v Liberci a od roku 2006 je každoročně pořádán Czech Aerobic Open.