Česká gymnastická federace
Aerobik

Menu

Akce

16.11.2019 - 17.11.2019 AE

AER Pohár Federací - 4. kolo

6.12.2019 - 8.12.2019 AE

AER Školení Trenérů III. a II. třídy - Speciální část (zkoušky)

Reklama

O sportu AE

Publikováno: 2014


Gymnastický (neoficiálně sportovní) aerobik
 je aerobik upravený pro soutěže. Vznikl na základě tanečního aerobiku pro veřejnost. Celosvětově se rozšířil na konci 90. let 20. století. Cvičí se na odpružené podlaze o rozloze 12x12 metrů.

Soutěží se v několika kategoriích - muži a ženy individuálně, smíšené páry, mužské a ženské trojice, mužské a ženské týmy (6 soutěžících). Závodní plocha pro soutěž jednotlivců má rozměry 7x7 m, pro ostatní kategorie 10x10m. Sestavy jsou předváděny za doprovodu hudby. Sestava mužů a žen trvá 1 min 30 sekund, u ostatních kategorií 1 min 45 sekund.

Hodnotí se obtížnost sestavy, technické provedení jednotlivých prvků, správný timing, synchronnost závodníků, choreografie a celkový umělecký dojem. Sestava by měla obsahovat prvky ze 4 skupin (dynamická síla, statická síla, skoky a skupina prvků rovnováhy a stability), zvedačky, začáteční a konečnou pózu.

V ČR se v r. 2009 úspěšně uskutečnilo ME v Liberci. 

 

Článek vložil: George Sarichev

Související články

DŮLEŽITÉ INFORMACE

--------------------------------------------
POJIŠTĚNÍ PRO ČLENY ČGF VÍCE
INFORMACÍ NALEZNETE >>ZDE<<

--------------------------------------------

NÁVODY: VEŠKERÉ NÁVODY NA PRÁCI V SYSTÉMU GIS 
A DALŠÍ NAJDETE >>ZDE<<

--------------------------------------------
HLEDÁME DOBROVOLNÍKY:
NA POMOC PRI NAKLÁDÁNÍ NÁŘADÍ

VÍCE INFORMACÍ >>ZDE<<
--------------------------------------------
ANKETA: PŘIPOMÍNKY KE STRÁNKÁM
ČGF. PROSÍME O VYPLNĚNÍ KRÁTKÉ
ANKETY, KTEROU NAJDETE >>ZDE<<
--------------------------------------------

Sponzoři a partneři